TCM-Beratung

In der TCM-Beratung arbeiten wir nach den Ernährungslehren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ihren Usprung hat die TCM im alten China und wurde hier über Jahrtausende aus den Beobachtungen der Naturgesetze entwickelt.

In der ganzheitlichen Gesundheitsförderung hat die TCM heute auch in Europa ihr festes Standbein und erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Sicherlich nicht zuletzt aufgrund ihrer hervorragenden Wirkung. Die TCM setzt sanft aber zielgerichtet an der individuellen Ursache an und ist dadurch sehr effektiv. Aufgrund ihrer ganzheitlichen Ausrichtung lässt sie sich auch auf jede persönliche Situation anwenden.

Eine wichtige Säule der TCM bildet die Ernährung. Die Basis der TCM bilden die Lehren von Yin und Yang.

Yin und Yang - Eine kurze Einführung

In der Denkweise der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden nicht Symptome oder Erkrankungen betrachtet, um auf die Ursachen von Beschwerden zu schließen. Stattdessen werden bestimmte Zustände im Körper angeschaut. Genauer gesagt, wird geschaut, wie sich das Yin und das Yang im Körper verhalten.

Das Yin und das Yang stehen für zwei Gegensätze, welche zusammen eine Einheit bilden und unsere gesamte duale Welt aufbauen. Wir finden sie also in allem widergespiegelt. Bekannt sind Yin und Yang vor allem für das weibliche (Yin) und das männliche (Yang) Prinzip. Im Bezug auf den Körper steht das Yin für die Körpersäfte und die Körpersubstanz und das Yang für die Körperkraft und die Körperwärme.

Sind Yin und Yang im Körper im Gleichgewicht besteht Gesundheit, geraten sie in ein Ungleichgewicht und sind dadurch zu viel oder zu wenig vorhanden, entstehen Beschwerden.

In der Ernährungsberatung können das Yin und Yang im Körper über Lebensmittel beeinflusst und wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Jedes Lebensmittel hat dabei eine ganz bestimmte Wirkung auf die beiden.

Beratungsoptionen für die TCM-Beratung

Hinweis: Für eine ursachenbezogene und individuelle Beratung haben sich Beratungspakete bewährt. Je nach Beschwerdebild und individueller Situation sind unterschiedliche Zeiträume für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung nötig. Aus diesem Grund gibt es Beratungspakete in unterschiedlichem Umfang und auf Wunsch immer die Option einer weiterführenden Begleitung.

Sie finden keine passende Beratungsoption? Sprechen Sie mich an. Gerne erstelle ich Ihnen Ihr persönliches Beratungspaket.

TCM - Paket Basic

Mit Hilfe eines ausführlichen Erstgesprächs ermitteln wir Ihren persönlichen Yin- und Yang-Zustand im Körper. Anhand der für Ihren Zustand passenden TCM-Beratungspläne bekommen Sie wertvolle Unterstützung an die Hand, mit Hilfe Ihrer Lebensmittel Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und so Ihre Gesundheit zu unterstützen.

Beratungsinhalte

Kostenloses Kennenlerngespräch
Ausführliches Erstgespräch mit Fragebogenerhebung zu Ihrem derzeitigen IST-Zustand (45 – 60 min)
Auswertung des Erstgesprächs mit Ermittlung Ihres individuellen TCM-Zustands und Erarbeitung der individuellen Beratungsinhalte
Ausführliches Zweitgespräch (60 min)
Unterlagen zu den Beratungsinhalten mit den für Sie passenden TCM-Beratungsplänen

273 €

TCM - Paket Fokus

Bald erhältlich

TCM - Paket Rund-um-Sorglos

Bald erhältlich

Weiterführende Begleitung

Im Anschluss an jedes TCM-Paket kann auf Wunsch eine weiterführende Begleitung stattfinden.

Inhalt

Fragen klären
Unterstützung bei der Umsetzung der Empfehlungen
Beratungsinhalte vertiefen
neue Beratungsinhalte hinzufügen

Beratungseinheiten: 90 €/h Telefongespräche: 1,50 €/min

Hinweis: Als Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin arbeite ich im Rahmen der Prävention. Die Beratung ist keine Therapie und findet auf eigene Verantwortung statt.

Hinweis:

Als Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin arbeite ich im Rahmen der Prävention. Die Beratung ist keine Therapie und findet auf eigene Verantwortung statt.

Die Beratung kann online per Edudip oder persönlich vor Ort durchgeführt werden. Bei einer weiterführenden Begleitung können Beratungseinheiten auch telefonisch erfolgen.

Hinweis: Edudip

mit Sitz in Deutschland ist ein 100 % DSGVO-konformer Anbieter für Online-Beratungen.

Hinweis: Edudip

Online-Beratungen.

mit Sitz in Deutschland ist ein 100 % DSGVO-konformer Anbieter für

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mit Sitz in Deutschland

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Ablauf der Beratung im TCM-Paket

Im TCM-Paket schauen wir uns im Erstgespräch gemeinsam und ausführlich Ihren derzeitigen IST-Zustand an und ich ermittele mittels Fragebogen Ihren Yin- und Yang-Zustand. Bei meiner anschließenden Auswertung arbeite ich die möglichen Ursachen für Ihre Beschwerden basierend auf Ihrem individuellen Yin- und Yang-Zustand heraus.

Im ausführlichen Zweitgespräch haben wir eine Stunde Zeit, Ihren Yin- und Yang-Zustand ausführlich zu besprechen. Genauso besprechen wir Empfehlungen, wie Sie Ihr Yin und Yang – und damit Ihren Körper – wieder ins Gleichgewicht bringen können. Die besprochenen Inhalte bekommen Sie als schriftliche Beratungspläne ausgehändigt und können damit weiterarbeiten.

Am Ende entscheiden wir gemeinsam, ob eine weitere beratende Begleitung sinnvoll ist und wie diese aussehen soll.

Bitte beachten Sie: Das TCM-Paket beinhaltet keine anschließende Begleitung in der Umsetzung der Empfehlungen. Da die Herangehensweise der TCM sich von der westlichen Denkweise sehr unterscheidet, ist es jedoch oftmals sinnvoll, die Umstellung eine zeitlang über Telefonate zu begleiten. Dies ist bewusst optional gestaltet, da Klienten/-innen unterschiedlichster Anliegen zu mir kommen.

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