Unser Körpergewicht wird durch vielfältige Einflüsse reguliert. Stellen sich überschüssige Kilos oder auch ein Übergewicht ein, wird die Ursache schnell in der Kalorienbilanz gesucht. Zur Gewichtsregulierung werden dann Kalorien reduziert oder durch Bewegung deren Verbrauch angekurbelt.

Schauen wir genauer hin, finden wir in der Regel jedoch vielseitige Einflüsse auf unser Körpergewicht. So spielen zum Beispiel die Entgiftung und damit auch unser Darm und unsere Leber eine wichtige Rolle. Meist völlig unterschätzt wird der Einfluss der Hormone und ihr komplexes Wechselspiel. Ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht erfordert jedoch die Berücksichtigung all dieser Einflussfaktoren.

In diesem Webinar werden wir uns all die Zutaten für unser Körpergewicht anschauen und dabei auf die westliche als auch fernöstliche Sichtweise der TCM eingehen. So werden wir lernen, auf welche Weise ein dauerhaftes (Gleich-)Gewicht erreichbar ist.