Video-Webinar:
„Ich bin total entspannt!“
Strategien zum erfolgreichen Ausstieg aus der Stressspirale.
Lernen Sie, wie unsere Biochemie und das Wissen der TCM uns helfen, Stress zu reduzieren und Resilienz zu stärken und was das Thema Angst damit zu tun hat.
- mehr als 6,5 h Intensiv-Kurs
- praktische Übungen inklusive
- drei Monate Zugang (90 Tage)
- für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Vorkasse (Freischaltung innerhalb von 5 Werktagen ab Zahlungseingang)
Nur für kurze Zeit!
über 6,5 h Intensiv-Kurs für
193 €
statt 223 €
Inhalt:
Ein gesunder Umgang mit Stress und ein gutes Stressmanagement – also eine gute Resilienz – spielen gerade in der heutigen Zeit für unser Wohlergehen eine zentrale Rolle. Auch weil eine dauerhaft erhöhte Stressantwort im Körper nachweislich ein Risikofaktor für zahlreiche Beschwerden und Erkrankungen ist. Eine Stressreduzierung im Alltag ist für die Gesundheit also von Bedeutung. Während Entspannungsmethoden und Erholungsphasen helfen können, schaffen sie es oftmals alleine jedoch nicht, das Stresslevel nachhaltig zu senken.
Im diesem Webinar werden wir uns die Stressantwort des Körpers genau anschauen und auch lernen was die Angstreaktion mit Stress zu tun hat. Wir werden lernen, auf welchem Wege die körpereigene Biochemie und das Wissen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) uns helfen können, unser Stresslevel auf lange Sicht erfolgreich zu reduzieren und unsere Resilienz zu stärken. Dazu werden wir auch praktische Übungen nutzen, die uns beim Verlassen der Stressspirale unterstützen.
Lesen Sie auch die Blogartikel zum Thema: Resilienz mit Hilfe der TCM stärken sowie Stress – Was steckt dahinter?
- Nach Ihrer Anmeldung über den Anmeldebutton erhalten Sie eine Rechnung in Vorkasse.
Ab Eingang der Zahlung erhalten Sie den Zugangslink und das Passwort spätestens innerhalb von 5 Werktagen per Email.
Sie behalten drei Monate (90 Tage) einen Online-Zugriff zu Ihrem Wunschwebinar und können sich dieses so oft anschauen, wie sie möchten.
Wichtiger Hinweis:
Als ganzheitliche Beraterin für (Frauen-)Gesundheit, Ernährung und TCM arbeite ich im Rahmen der Prävention. Meine Beratung und meine Webinare ersetzen keinen ärztlichen oder therapeutischen Rat oder eine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die Umsetzung der Webinarinhalte findet auf eigene Verantwortung statt.
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